當我蒙恩能夠施恩，可憐！我竟自己知道！我是如何超越本分，自己覺得、自己記牢！我想我是活在神前，但我暗許自己敬虔！
我的一生充滿試煉，大至不是常人可忍；人雖不知我的苦艱，我卻知道自己堅韌；我想我是丟棄自己，但我不忘自己經歷！
我知我是滿受恩惠，已至地上無人似我！在我身上，在我心內，我能尋出神的工作！神的工作在我身上，我全知道如何欣賞！
我知我的所有登造，我知我的一切善義，不知不覺我覺自豪，中心從神移到自己；我的手中隔夜嗎哪，已變臭壞，已被蹧蹋。
當有朋友向我慰問，向我苦情表示同情，我的驕傲不再隱悶，我的忍耐立即空罄；我就失敗如同常人，咒詛生日顯出根本。
神啊，我是風聞有你，講你論你，我是都能；但是我的敗壞自己，從未因你有何變更；我用你賜固我驕傲，我因你恩加我自高。
但我現今親眼見你，你的聖潔顯我污穢，你的亮光使我傾圮，你的榮耀使我痛悔，使我痛悔我怎能以對我自己如此著迷？
何等慚愧，何等慚愧，將你恩典裝飾自己，高抬自己用你作為，無一動機不是可鄙；我的失敗不可收拾，我的得勝更為羞恥。
何等羞恥我能驕傲！何等瞎眼我能愚昧！污穢竟會以為潔好，肉體竟會以為佳美；我是何等無知自義！我偷多少榮耀歸己！
你早知我何等敗壞，但我竟然一無所知，竟然以為自己可賴，豈知乃是十分可恥；主啊，可否求你救我，今天為我開此捆鎖。
主啊，我心是在希望能有塵土給我躺臥，能有爐灰撒我身上，讓我懊悔我的墮落；我是羞恥，羞恥無盡，我有如此敗壞的心。
我的言語何等不准，我的生命何等膚淺，我的存心無不濁溷，我的一切無不可厭；我今恨惡我的自己，主啊，我的希望在你。
第七節的「傾圮」意思是毀壞。第十二節的「濁溷」意思是污穢不潔。
